Julie Moss es una triatleta estadounidense. Fue conocida internacionalmente, cuando compitió en la edición del Ironman de Hawaii en 1982, como parte de su tesis de fisiología deportiva, en la cual sólo esperaba completar la carrera. Era una estudiante universitaria de 23 años de edad, y que había entrenado algunos deportes en su escuela y la universidad, pero siempre había estado entre las de más bajo rendimiento.
Durante aquella carrera en Hawaii, fue liderando todas las pruebas, sin embargo por falta de conocimiento nutricional, cometió el error de no reponerse bien de agua y comida, por lo que empezó a deshidratarse en la maratón, teniendo complicaciones pasada los 13 km de la marathon. Ya finalizando la prueba, faltando 3 kilometros la meta, las complicaciones físicas y la deshidratación llegaban al extremo, por lo que comienza a caminar y caerse repetidamente, después comienza a arrastrase para llegar a la línea final, sin dejar que nadie la ayudase para cumplir su propósito, momento en que la atleta Kathleen Mcartney, la adelanta. Aquella lucha para poder terminar la carrera fue difundida alrededor del mundo en vivo por la TV, hecho que la convirtió en una leyenda del triatlón, una heroína para algunos, y una inspiración para mucha gente que decide preparase para este duro deporte, entre ellos, Mark Allen (quien sería su futuro esposo y ganador seis veces del Ironman de Hawaii), que por este hecho decide entrenar para correr Hawaii.
MASDAR - Ciencia Ficción Real
Si, ya se, esto no tiene nada que ver con el Triatlon, aunque quien sabe, quiza se podria celebrar un Triatlon en el futuro en esta ciudad.
La verdad, todo lo que podias ver en peliculas de Ciencia Ficción va a tener un uso diario y real, por un momento pense que veia los decorados de la pelicula de Arnold Schwarzenegger Desafio Total (Total Recall) de 1990.
La verdad, todo lo que podias ver en peliculas de Ciencia Ficción va a tener un uso diario y real, por un momento pense que veia los decorados de la pelicula de Arnold Schwarzenegger Desafio Total (Total Recall) de 1990.
Semana de Transición – Julio’08
Estas épocas de descanso no forzado, son las que diferencia a un triatleta de ratos libres a otros de dedicación más severa. Yo estoy con los primeros, y es que la verdad, después del fin de semana de Travesía de Pareja (Guadalajara) y Triatlón del Parque Juan Carlos I (Madrid), me he tomado una semana sabática deportivamente hablando.
Y eso a estas alturas no es bueno, deportivamente hablando claro.
La verdad es que descanso lo que se dice descanso tampoco he tendido, ni tampoco ha habido excesos, solo trabajo, bricolaje, amigos, etapas del tour, viajes, y si eso si, el sábado a las 9:00 a 28º C y una humedad del 90% (no se calcularla pero se notaba, y sudaba como un cochino), corrí 90 min., que para no estar habituado a esas condiciones climáticas me pareció todo un logro. Con lo cual el entreno de la semana pasada se resume en 15 km corriendo y unos “largos” por el mar.
Ahora ya tengo que pensar en las próximas semanas, en las que voy a juntar 3 triatlones, cerca de casa, y que van a hacer que tenga unas vacaciones activas.
16 Agosto – 10.00h I Triatlón de Pareja (Guadalajara)
23 Agosto – 16.00h XX Triatlón de Cuenca
07 Septiembre – 08:00h XXIII Triatlón de Guadalajara
Y ahora a preparar la planificación deportiva que incluya vacaciones con la familia con 3 deportes, algo podremos hacer.
Y eso a estas alturas no es bueno, deportivamente hablando claro.
La verdad es que descanso lo que se dice descanso tampoco he tendido, ni tampoco ha habido excesos, solo trabajo, bricolaje, amigos, etapas del tour, viajes, y si eso si, el sábado a las 9:00 a 28º C y una humedad del 90% (no se calcularla pero se notaba, y sudaba como un cochino), corrí 90 min., que para no estar habituado a esas condiciones climáticas me pareció todo un logro. Con lo cual el entreno de la semana pasada se resume en 15 km corriendo y unos “largos” por el mar.
Ahora ya tengo que pensar en las próximas semanas, en las que voy a juntar 3 triatlones, cerca de casa, y que van a hacer que tenga unas vacaciones activas.
16 Agosto – 10.00h I Triatlón de Pareja (Guadalajara)
23 Agosto – 16.00h XX Triatlón de Cuenca
07 Septiembre – 08:00h XXIII Triatlón de Guadalajara
Y ahora a preparar la planificación deportiva que incluya vacaciones con la familia con 3 deportes, algo podremos hacer.
Doblete
Este fin de semana he echo algo novedoso para mi, hacer 2 carreras en 2 días. Y se que no soy el único y se que para algunos es algo haitual, pero para mi han sido 2 carreras cerca de casa y que me han motivado mucho.
Asi fue el resumen de la jornada:
Sabado 19
Bici. Brihuega-Pareja 40 km
Natación. 1ª Travesia a nado de Pareja 2.500 mts (49/56)
http://www.triguada.org/travesiaPareja/2008/clasificacion.htm
Domingo 20
I Triatlon Parque Juan Carlos I (casi Sprint) (100/205)
http://www.laetus.es/triatlon/clasificacion.htm
Del triatlon me quedo con mi parcial en bici, en el que me senti mas fuerte que en otras ocasiones, no nade mal pero tengo que mejorar mi orientación en espacios abiertos, y corriendo puse el motor diesel pero eso solo vale a partir de los 10 km, en los 5 km de los triatlones cortos tengo que ganar algo de velocidad, el fallo fue que la semana pasada el jueves tocaban series de 1000 mts en mi "subida" favorita y tuve que cambiar el entreno, hubiera llegado con un poco mas de chispa en las piernas, pero en general muy contento.
Asi fue el resumen de la jornada:
Sabado 19
Bici. Brihuega-Pareja 40 km
Natación. 1ª Travesia a nado de Pareja 2.500 mts (49/56)
http://www.triguada.org/travesiaPareja/2008/clasificacion.htm
Domingo 20
I Triatlon Parque Juan Carlos I (casi Sprint) (100/205)
http://www.laetus.es/triatlon/clasificacion.htm
Del triatlon me quedo con mi parcial en bici, en el que me senti mas fuerte que en otras ocasiones, no nade mal pero tengo que mejorar mi orientación en espacios abiertos, y corriendo puse el motor diesel pero eso solo vale a partir de los 10 km, en los 5 km de los triatlones cortos tengo que ganar algo de velocidad, el fallo fue que la semana pasada el jueves tocaban series de 1000 mts en mi "subida" favorita y tuve que cambiar el entreno, hubiera llegado con un poco mas de chispa en las piernas, pero en general muy contento.
Triatlon de Pareja - 16 Agosto-2008 10:00h
Lo primero agradecer al Club Triatlon Guadalajara el esfuerzo que hacen para promocionar el triatlon en la provincia y que supone tener cerca de casa 3 triatlones magnificos, el Triatlon de Guadalajara, en su 23ª edición, uno de los de mas solera en la peninsula, el Triatlon de Pálmaces para los amantes del triatlon de toda la vida, y ahora un nuevo triatlon de agua dulce, el Triatlon de Pareja. En 45 dias dias 3 triatlones preciosos.
Además hasta esta misma semana no se ha sabido el horario de triatlon, y en la pagina de la federacion castellanomanchega aparecia hace unos dias como provisional.
Me daba mucha rabia perderme este triatlon si se llega a hacer el mismo dia 16 por la tarde, por ese dia 16 sea lunes, jueves o sábado a las 18:30 desde hace muchisimos años se celebra el 2º Encierro de Toros mas antiguo de toda España, el de Brihuega, y que siempre que la salud me lo ha permitido lo he corrido.
Para Triatletas que no lo conozcan les dire que los toros salen por las calles hacia el campo, donde se les "trata" de llevar a la zona llamada de "La Boquilla" a unos 6 km del pueblo. Claro que los toros nunca van rectos ni al mismo ritmo, lo que supone que en ocasiones termines por correr mas de 20 km campo a traves detras de los toros entre cientos de coches, motos, caballos, y corredores, una experiencia que no puedo tratar que entendais simplemente que eso supone un dia muy importante para los Brihuegos, los hijos de Brihuegos, los Brihuegos de adopción y mucha gente que año tras año se acerca desde la provincia y desde toda España.
Por eso, tener un Nuevo Triatlon a 30 min de alli y que se celebrara a la misma hora me parecia un crimen porque no podría elegir. Para los proximos años ya no tendre ese problema, cualquier sábado de Agosto que no sea el 16 estare practicamente disponible.
Dia grande el 16 de Agosto
Además hasta esta misma semana no se ha sabido el horario de triatlon, y en la pagina de la federacion castellanomanchega aparecia hace unos dias como provisional.
Me daba mucha rabia perderme este triatlon si se llega a hacer el mismo dia 16 por la tarde, por ese dia 16 sea lunes, jueves o sábado a las 18:30 desde hace muchisimos años se celebra el 2º Encierro de Toros mas antiguo de toda España, el de Brihuega, y que siempre que la salud me lo ha permitido lo he corrido.
Para Triatletas que no lo conozcan les dire que los toros salen por las calles hacia el campo, donde se les "trata" de llevar a la zona llamada de "La Boquilla" a unos 6 km del pueblo. Claro que los toros nunca van rectos ni al mismo ritmo, lo que supone que en ocasiones termines por correr mas de 20 km campo a traves detras de los toros entre cientos de coches, motos, caballos, y corredores, una experiencia que no puedo tratar que entendais simplemente que eso supone un dia muy importante para los Brihuegos, los hijos de Brihuegos, los Brihuegos de adopción y mucha gente que año tras año se acerca desde la provincia y desde toda España.
Por eso, tener un Nuevo Triatlon a 30 min de alli y que se celebrara a la misma hora me parecia un crimen porque no podría elegir. Para los proximos años ya no tendre ese problema, cualquier sábado de Agosto que no sea el 16 estare practicamente disponible.
Dia grande el 16 de Agosto
Palos en la Natación
Se ha dicho muchas veces, y no para meter miedo a los Duatletas o aquellos que quieren empezar en el triatllon, que en agua se dan muchos palos, que te agarran del tobillo, que se te suben por encima... yo personalmente vi una marca de dentadura (lo que fue un mordisco) en un neopreno a la altura del gemelo, y no es coña.
En cualquier caso me ha llegado esta parodia (colgada en youtube) que resume un poco lo que estamos hablando, la primera vez que lo he visto no me ha echo gracia, la segunda me he descojonado (perdon), y la tercera me ha animado a colgarlo en mi blog.
En cualquier caso me ha llegado esta parodia (colgada en youtube) que resume un poco lo que estamos hablando, la primera vez que lo he visto no me ha echo gracia, la segunda me he descojonado (perdon), y la tercera me ha animado a colgarlo en mi blog.
Un Triatlon en Casa
Las cientos de anecdotas de entrenos, y otras mas personales que he pasado en el que va a ser el recorrido del I Triatlon del Parque Juan Carlos I. Si desde la foto aerea que publica Laetus se ve hasta la casa de mis padres, donde he vivido 29 años, que emoción.
Resulta que el recorrido de la bici es el que me hacia cuando era corredor de corta distancia y con resultados decentillos, me acuerdo de las series de 4000 rodeando los pabellones de IFEMA, y las vuletas en bici a los pabellones haciendo el que parece sera el recorrido de la carrera, era una zona cómoda, poco trafico, y para sesiones cortas e intensas (entre 45' - 90') era ideal, además al no ser totalmente llano ni estar en su mayoria protegido del viento, las vueltas se hacian amenas y a mi que casi siempre he entrenado solo no me parecia mala zona.
Lo único que no he echo a sido nadar en el lago, pero si he echado de comer a los peces canibales que espero que el dia de la carrera no se hayan levantado todavia o se asusten al ver tantas patadas en el agua.
Asi que ahora a ponerse las pilas estas dos semanas y a intentar disfrutar de este Triatlon Sprint, que por cierto hacia tiempo que no hacia un Triatlón Sprint (no recuerdo el ultimo), tartaremos de "sufrir" lo maximo en el agua para salir lo mas delante posible.
NECESITO VELOCIDAD
Entreno previsto:
Viernes: Bici 2h
Sábado: Correr 1h (cuestas)+2500 natación
Domingo: Bici 1h + Correr 30'
Resulta que el recorrido de la bici es el que me hacia cuando era corredor de corta distancia y con resultados decentillos, me acuerdo de las series de 4000 rodeando los pabellones de IFEMA, y las vuletas en bici a los pabellones haciendo el que parece sera el recorrido de la carrera, era una zona cómoda, poco trafico, y para sesiones cortas e intensas (entre 45' - 90') era ideal, además al no ser totalmente llano ni estar en su mayoria protegido del viento, las vueltas se hacian amenas y a mi que casi siempre he entrenado solo no me parecia mala zona.
Lo único que no he echo a sido nadar en el lago, pero si he echado de comer a los peces canibales que espero que el dia de la carrera no se hayan levantado todavia o se asusten al ver tantas patadas en el agua.
Asi que ahora a ponerse las pilas estas dos semanas y a intentar disfrutar de este Triatlon Sprint, que por cierto hacia tiempo que no hacia un Triatlón Sprint (no recuerdo el ultimo), tartaremos de "sufrir" lo maximo en el agua para salir lo mas delante posible.
NECESITO VELOCIDAD
Entreno previsto:
Viernes: Bici 2h
Sábado: Correr 1h (cuestas)+2500 natación
Domingo: Bici 1h + Correr 30'
SIN TETAS NO HAY PARAISO
Y sin un objetivo tampoco. Cercano o lejano, sin objetivo a la vista cuesta mas concentrarse en el entreno diario. La verdad es que semanalmente no paro, pero el no tener una referencia de fechas para algo grande me hace llevar la constancia en los entrenos que deberia de llevar.
Eso y las vacaciones escolares que han hecho que estos ultimos 15 dias modificara mis planes de entrenamiento un par de veces.
Eso y el no disputar el Jabaliman que me ha descuadrado un poco la temporada, con un Julio que se prometia de transicion para volver fuerte en Cuenca y Guadalajara.
Eso y que a dia de hoy no tengo decidido si iremos a Ibiza o no, y aunque no es por temas extrictamente deportivos si que incide en la motivación, entrenos y entradas.
Y por todo esto estoy entrenando y escribiendo menos de lo que me gustaria, menos de lo que deberia, pero claro eso tambien es el padre-nuestro del triatleta medio, que nunca entrena lo que quiere.
Eso y las vacaciones escolares que han hecho que estos ultimos 15 dias modificara mis planes de entrenamiento un par de veces.
Eso y el no disputar el Jabaliman que me ha descuadrado un poco la temporada, con un Julio que se prometia de transicion para volver fuerte en Cuenca y Guadalajara.
Eso y que a dia de hoy no tengo decidido si iremos a Ibiza o no, y aunque no es por temas extrictamente deportivos si que incide en la motivación, entrenos y entradas.
Y por todo esto estoy entrenando y escribiendo menos de lo que me gustaria, menos de lo que deberia, pero claro eso tambien es el padre-nuestro del triatleta medio, que nunca entrena lo que quiere.
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